Abschied von Damenbinden: mein Umstieg auf Periodenwäsche

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Seit Anfang des Jahres habe ich mich von meinen Damenbinden verabschiedet. Das liegt nicht daran, weil ich nun in die Wechseljahre gekommen bin und keine Regel mehr habe.

Nein, ich bin auf die Periodenunterwäsche von „The Female Company“ gewechselt. „The Female Company“ ist ein deutsches Unternehmen, das im Jahr 2018 von den Gründerinnen Ann-Sophie Claus und Sinja Stadelmaier ins Leben gerufen wurde. Das Berliner Unternehmen stellt nachhaltige und umweltfreundliche Menstruationsprodukte her, die ohne Schadstoffe und ohne Plastik auskommen.

Das Ziel von „The Female Company“ ist es, das Thema Menstruation zu enttabuisieren und Frauen zu helfen, sich während ihrer Periode wohler und sicherer zu fühlen. Es gibt verschiedene Menstruationsprodukte wie Bio-Tampons, Bio-Binden und Periodenunterwäsche. Alle Produkte werden aus biologisch abbaubaren Materialien hergestellt.

Elischeba Wilde - blonde Frau sitzt auf Steinen und schaut aufs Meer und ein vorbeifahrendes Schiff

Bevor ich noch weiter auf das Thema Periode und Periodenunterwäsche eingehe, gebe ich dir hier ein paar kurze und knackige Fakten.

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Bio-Baumwolle und ohne Biozide

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Vegan

Je nach Modell saugen sie circa die gleiche Menge wie zwei bis sechs Tampons (siehe Website)

Außerdem setzt sich „The Female Company“ auch für die Verbesserung der Menstruationshygiene in Entwicklungsländern ein. Das Unternehmen spendet einen Teil seiner Einnahmen an Hilfsorganisationen, die Menstruationsprodukte und Aufklärungskampagnen in ärmeren Regionen der Welt bereitstellen.

Insgesamt ist „The Female Company“ ein innovatives und sozial engagiertes Unternehmen, das dazu beiträgt, die Menstruationshygiene zu verbessern und Frauen zu unterstützen.

An den ersten Tagen meiner Periode brauche ich zusätzlich zu den Slips auch noch die Tampons von „The Female Company“. Früher musste ich zusätzlich auch noch mehrmals am Tag Damenbinden wechseln.

Ich bin sehr happy darüber, dass ich „eigentlich nur“ für meinen Artikel im Januar 2023 die Produkte testen wollte. Denn dadurch bin ich zu einer begeisterten Kundin geworden.

Nun habe ich mir neue Slips bestellt, welche mit ihrer Spitze sogar schön sind. Denn ich möchte auch dann gut aussehen, wenn ich meine Regel habe. Außerdem habe ich welche mit einem sportlichen Look in schönen und frischen Farben.

Periodenunterwäsche von The Female Company

Nun, die Periode ist ein natürlicher und wichtiger Prozess im Leben einer Frau. Während dieses Zeitraums wird die Gebärmutterschleimhaut abgestoßen, was zu Blutungen führt. Die Regelblutung tritt in der Regel alle 28 bis 35 Tage auf und kann zwischen drei und sieben Tagen dauern.

Das Durchschnittsalter, in dem Frauen bzw. Mädchen ihre erste Periode bekommen, liegt etwa zwischen 11 und 14 Jahren. Ich war 14 Jahre alt und fand das Gefühl anfangs befremdlich. Leider hatte ich als Teeanger auch sehr starke Regelschmerzen. Besser wurde es später durch die Pille zur Empfängnisverhütung. Ich empfehle außerdem Magnesium und Wärmekissen gegen Krämpfe.

Elischeba Wilde - Erfahrungen mit Hanfbettdecken

Fotograf: Jürgen Brochtrup

Die letzte Periode einer Frau wird Menopause genannt und tritt normalerweise zwischen 45 und 55 Jahren auf. Meine Frauenärztin vermutet, dass ich eher spät in die Wechseljahre komme. Mal schauen, wann mich die Menopause trifft. Mit den Slips ist meine Periode wenigstens „angenehmer“, als früher.

Wann Frauen ihre erste und letzte Periode haben, hängt von vielen Faktoren ab. Dazu zählen die Genetik, der Gesundheitszustand und der Lebensstil. Ein hormonelles Ungleichgewicht oder Stress können die Dauer und Regelmäßigkeit einer Periode beeinflussen.

Unsere Periode wird durch den Menstruationszyklus reguliert, der von Hormonen wie Östrogen und Progesteron gesteuert wird. Zu Beginn des Zyklus produziert der Körper Östrogen, welches das Wachstum der Gebärmutterschleimhaut stimuliert. Wenn das Ei nicht befruchtet wird, sinkt der Östrogenspiegel und der Körper beginnt, Progesteron zu produzieren, um die Gebärmutterschleimhaut aufrechtzuerhalten. Wenn das Ei nicht befruchtet wird, wird die Gebärmutterschleimhaut schließlich abgestoßen und es kommt zur Menstruation.

Elischeba Wilde - Erfahrungen mit Periodenslips

Fotograf: Jürgen Brochtrup

Während der Periode tritt in der Regel eine Blutung auf, die hell- bis dunkelrot sein kann und etwa sechs Tage dauert. Leider gehöre ich zu den Frauen, die eine lange und starke Periode haben. Auf Reisen finde ich das manchmal ziemlich nervig, deswegen bin ich froh, dass ich mich dank der Female Company besser bewegen kann, als mit Damenbinden.

Es ist normal, während der ersten Tage der Periode eine stärkere Blutung zu haben, die dann allmählich abnimmt. Frauen können auch leichte Krämpfe bekommen. Eine Freundin merkt den Beginn ihrer Periode an Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen und Müdigkeit.

Schon häufig habe ich mich unwohl dabei gefühlt, so viele Damenbinden in den Mülleimer zu schmeißen. Doch Menstruationstassen waren mir vom Bauchgefühl her zuwider. Selbst Periodensplips habe ich mir eklig vorgestellt und bin jetzt erstaunt darüber, wie hygienisch sie sind.

Zusätzlich ist es auch wichtig, während der Periode auf eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung zu achten. Trinke genug Wasser und achte auf genug Kohlenhydrate, Proteine und gesunde Fette, um deinen Energielevel aufrechtzuerhalten. Ich mag alkoholfreies Bier, da es isotonisch wirkt. Manchen Frauen hilft es, wenn sie sich sanft bewegen. Yoga oder kleine Spaziergänge kommen mir sehr entgegen.

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Obwohl die Periode manchmal unangenehm sein kann, ist sie ein wichtiger Teil des weiblichen Körpers und ein Zeichen dafür, dass der Körper gesund ist und normal funktioniert. Wir Frauen sollten uns nicht schämen, wenn wir während unserer Periode bluten, da dies ein natürlicher Vorgang ist. Mir ist es auch nicht unangenehm, darüber zu schreiben.

Es ist ebenfalls wichtig, dass Frauen während ihrer Periode auf ihre körperlichen und emotionalen Bedürfnisse achten. Bei starken Schmerzen mag es gut sein, mit einem Arzt zu reden. Ich gehe bei Frauenproblemen auch gerne zu meiner Heilpraktikerin.

Periodenslips sind eine revolutionäre Alternative zu Einweg-Tampons und -Binden. Meine – von „The Female Company“ – bestehen aus super-comfy Bio-Baumwolle. Ich mag die atmungsaktiven Stoffe. Es ist so toll, dass sie wiederverwendbar sind. Inzwischen habe ich sie schon mehrfach gewaschen und sie sehen immer noch toll aus und sind weiterhin saugfähig.
nachhaltige Periodenprodukte von The Female Company

Stell dir mal vor, dass Frauen in ihrem Leben durchschnittlich rund 11.000 Einweg-Tampons und -Binden verbrauchen. Dies führt zu einem enormen Abfallproblem. Im Gegensatz dazu können die Periodenslips von „The Female Company“ mehrere Jahre lang wiederverwendet werden. Wenn die Saugkraft nachlässt, dann nutzt sie einfach als normalen und bequemen Baumwollslip.

Ich finde es klasse, dass die Firma dazu beiträgt, den Abfall auf Deponien und in den Ozeanen zu reduzieren.

Aber nicht nur die Umwelt profitiert von der Verwendung von Periodenslips. Ich bin absolut begeistert von der erhöhten Bequemlichkeit. Einmal musste ich auf dem Weg zum Strand nochmal zurück zum Hotel, da meine Damenbinde verrutscht ist. So etwas passiert mir heute nicht mehr.

Im Gegensatz zu Binden, die oft ein unangenehmes Gefühl hinterlassen, sind Periodenslips weich, flexibel und passen sich perfekt an die Form meines Körpers an.

Elischeba mit Hund - Strand und Meer

Die Verwendung von Periodenslips ist auch kosteneffektiv. Einweg-Tampons und -Binden können schnell ins Geld gehen und mit der Zeit sehr teuer werden. Vor allem, wenn du dir mal ausrechnest, wie viele du im Laufe deines Lebens verwendest. Im Vergleich dazu sind Periodenslips zwar eine anfängliche Investition, aber sie können über Jahre hinweg verwendet werden, was langfristig zu erheblichen Einsparungen führt.

Ein weiterer Vorteil von Periodenslips ist, dass sie einfach zu verwenden und zu pflegen sind. Nach dem Gebrauch wasche ich sie mit kaltem Wasser aus und gebe sie dann in einem kleinen Baumwollsack in die Waschmaschine.

Diese Slips sind ein enormer Schritt hin zu einer nachhaltigeren Lebensweise. Indem wir uns bewusst für nachhaltigere Optionen entscheiden, können wir dazu beitragen, die Auswirkungen unseres Konsums auf die Umwelt zu reduzieren und unseren Planeten für zukünftige Generationen zu erhalten.

Periodenslips sind eine relativ neue Art von Hygieneprodukten für Frauen während ihrer Periode. Als ich ein Teenager war, da gab es so etwas leider noch nicht. Das Thema Umwelt stand damals auch noch nicht so im Fokus, wie aktuell.

Mischwald im Mühlviertel

Die natürlichen integrierten Schichten von absorbierendem Material, welche das Blut während der Periode aufnehmen, wirken erstaunlich gut.

Auf der Website von „The Female Company“ findest du verschiedene Varianten. Ob hohe Taillen-, Bikini- oder Hipster-Modelle: die Firma wird unterschiedlichen Vorlieben und Körperformen definitiv gerecht.

Hier noch einmal die wichtigsten Fakten und dein persönlicher Rabatt-Code:

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Bio-Baumwolle und ohne Biozide

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Kein Windelgefühl und ein durchgängig trockenes Tragegefühl

Bio-Baumwolle bietet nämlich mehrere Vorteile für unsere Haut. Sie enthält keine schädlichen Chemikalien, da sie ohne den Einsatz von Pestiziden und chemischen Düngemitteln angebaut wird. Dadurch ist die Baumwolle frei von Rückständen dieser schädlichen Chemikalien, die allergische Reaktionen oder Hautreizungen hervorrufen können.

Des Weiteren ist sie atmungsaktiv. Das ermöglicht einen guten Luftaustausch zwischen der Haut und der Kleidung, was das Schwitzen reduziert und die Hautbelüftung verbessert. Ich finde, dass sich Bio-Baumwolle auch viel weicher anfühlt. Da Bio-Baumwolle frei von agressiven Chemikalien ist, ist sie auch hypoallergen.

Nun bin ich äußerst gespannt auf euer Feedback. Habt ihr schon Erfahrungen mit Periodenwäsche gesammelt? Schreibt mir gerne einen Kommentar. Ich lese alle Nachrichten durch, antworte und freue mich!

Elischeba Wilde - panty periode rabatt

Kommt gut durch eure Periode.

Elischeba

Hinweis: Zusammenarbeit mit The Female Company (Werbung). Ich empfehle jedoch nur Produkte, die ich auch selbst gerne nutze.

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Abschied von Damenbinden: mein Umstieg auf Periodenwäsche
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Abschied von Damenbinden: mein Umstieg auf Periodenwäsche
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Wie sind meine Erfahrungen mit Periodenwäsche? Gerne gehe ich auf meinem Blog ausgiebig auf das Thema ein und poste einen tollen Rabatt-Code.
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Elischeba | Reise-, Lifestyle- & Familien Blogazin by Elischeba Wilde
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5 Kommentare

  1. Avatar
    Sarah Huster
    11/05/2023 / 22:14

    Puh, da hab ich mich bis jetzt noch nicht rangetraut, aber lese viel darüber, scheint auch ein Trend zu sein. 🙂

    • Elischeba
      Elischeba
      Autor
      11/05/2023 / 22:19

      Hi Sarah,

      ich würde mal von der Website einen Slip ausprobieren, der bis zu sechs Tampons „saugt“ . Du wirst überrascht sein, denke ich. 🙂

      Am Anfang war ich auch ziemlich skeptisch.

      Liebe Grüße von Elischeba

    • Elischeba
      Elischeba
      Autor
      11/05/2023 / 22:19

      …und ja, es ist ein Trend, aber ein toller, finde ich.

  2. Avatar
    Jana
    12/05/2023 / 11:20

    Ähmmm… was machst du, wenn du unterwegs bist und der Slip „voll“ ist? Kannst dich ja nicht überall umziehen???

    • Elischeba
      Elischeba
      Autor
      13/05/2023 / 12:42

      Hallo Jana,

      an den ersten Tagen nehme ich zusätzlich Tampons, was hervorragend klappt.

      Danke aber für die sehr gute Frage!

      Elischeba

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