Welcher Sport ab 40 Jahren?

Welcher Sport passt zu mir? Auf meinem Blogazin gebe ich ein paar Tipps für meine Leser:innen ab circa 40 Jahren.

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10 Top Tipps zum Joggen für Anfänger

Wie motiviere ich mich und woran muss ich denken, wenn ich mit dem Joggen anfangen möchte? Meine acht besten Tipps zum Laufen gibt es auf meinem Blogazin.

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