Tipps für schnelles und gesundes Essen
im Homeoffice oder unterwegs

Im Homeoffice oder auf der Arbeit fehlt oft die Zeit, sich gesund und abwechslungsreich zu ernähren. Vom humboldt Verlag bekomme ich das Buch *Jobfood* als Rezensionsexemplar zugeschickt und gebe euch ein paar Tipps. Mit zwei Rezepten!

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Rehaklinik Bad Bentheim
nach dem Herzinfarkt und vier Wochen allein mit Kindern

Nach seinem Herzinfarkt macht Pierre für vier Wochen eine Reha in der Fachklinik Bad Bentheim, wo wir ihn für ein Wochenende besuchen. Die Patienten machen Sport, lauschen Fachvorträgen und führen psychologische Gespräche. Ich bin mit den Kindern alleine zu Hause und bekomme neuen Respekt vor Alleinerziehenden.

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Fit in den Frühling 2019 – 7 Tipps

Wie sammle ich neue Energie für den Frühling 2019? Lese meine Tipps.

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