Nachhaltiger leben ohne Verzicht – 15 Tipps
Wie kann ich nachhaltiger leben ohne zu verzichten und mein Leben trotzdem genießen? Hier gibt es ein paar Tipps für dich.
Beitrag ansehen
Warum nehme ich nicht ab?
Ob nach der Schwangerschaft, dem Urlaub oder aufgrund fehlendem Sport während der Pandemie: Einige Leser haben mir geschrieben, dass sie traurig darüber sind, dass sie gar nicht oder sehr schwer abnehmen. Woran mag das liegen? Das schreibe ich dir hier.
Beitrag ansehen3 Top Tipps für eine weiche Haut im Herbst und Winter – Erfahrungen, Pflege und Ernährung
Wenn es draußen rauher und kälter wird, setzt unsere Haut im Herbst und Winter neue Ansprüche. Trockene Heizungsluft verschärft unsere Bedürfnisse. Während unser Körper mit Kleidung geschützt ist, sind Hände und Gesicht frischem Wind ausgesetzt. Heute möchte ich auf meinem Blog Tipps geben, wie wir uns bestens pflegen können. Außerdem spielt unsere Ernährung eine Rolle.
Beitrag ansehen