Wie kann ich als Mama meine Resilienz stärken?
Wie kann ich als Mama besser mit Stress umgehen? Deine Resilienz kannst du wie einen Muskel trainieren. Auf meinem Blogazin gibt es einige Tipps für dich.
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Beitrag ansehenMomentan fühlen sich viele Eltern erschöpft. Eltern von jungen Kindern fühlen sich oft gleichzeitig unter- und überfordert. Wie können wir helfen? Ich verrate euch, was besser ankommt, als zig Ratschläge.
Beitrag ansehenNach seinem Herzinfarkt macht Pierre für vier Wochen eine Reha in der Fachklinik Bad Bentheim, wo wir ihn für ein Wochenende besuchen. Die Patienten machen Sport, lauschen Fachvorträgen und führen psychologische Gespräche. Ich bin mit den Kindern alleine zu Hause und bekomme neuen Respekt vor Alleinerziehenden.
Beitrag ansehenKinder sind süß und schenken Freude. Aber sie sind auch anstrengend. Wie schaffe ich es, die Ruhe zu bewahren? Heute gibt es auf meinem Blog fünf Tipps, die dir helfen, nicht durchzudrehen.
Beitrag ansehenEine Alleinerziehende, die keinen neuen Papa sucht. Sondern aufregenden Sex, Leidenschaft und Freiheit. Elischebas Kommentar zum Buch *Single Mom* von Caroline Rosales
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