Wellness für zu Hause – asiatisch essen und Massagerolle im Test
Elischeba schreibt über ihre Liebe zur asiatischen Küche und testet Wellness Produkte für zu Hause. Würde der Mini Chef die doch nicht auseinander nehmen.
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Bessere Haltung für mehr Lebensfreude
Kopf hoch. Rücken gerade. Bauch rein. Wieso das nicht nur optisch schöner ist, sondern auch richtig gut tut, schreibt Kolumnistin Elischeba Wilde heute auf ihrem Wellness-Blog.
Beitrag ansehenFitness für zu Hause – Sport auf dem Trampolin
Elischebas Fitness Tipp für zu Hause – weg mit den Schwangerschaftspfunden und her mit der Bikinifigur.
Beitrag ansehenDie Trends von der FIBO 2015 – Interview mit einer Personal Trainerin
Funktionales Training, Faszienfitness, individuelle Proteine und Erwachsenenspielplätze – Bloggerin Elischeba interviewt Personal Trainerin Nina Heinemann und zeigt die aktuellen Fitness-Trends von der FIBO 2015 in Köln.
Beitrag ansehenRückbildung – Sport nach der Geburt – Tipps und Erfahrungen
Zurück zur Figur – Sport mit zwei Kids - gar nicht immer so leicht – ein paar Tipps auf Elischebas Eltern und Kind Blog
Beitrag ansehenFünf Lebensmittel für gute Laune – fit ins Jahr 2015 starten
Das neue Jahr mit Power starten. Elischeba stellt heute auf ihrem Wellness Blog fünf Lebensmittel vor, die für reichlich gute Laune sorgen.
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