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8 Tipps zum Sparen für Familien: Einige machen sich wegen Kurzarbeit Gedanken und möchten sparsamer leben. Andere haben ihren Traumurlaub im Kopf und überlegen, wieviel Geld sie dafür auf Seite legen können. Dann gibt es Personen, die sich wünschen, ihre Arbeitszeit zu reduzieren, ohne ihren Lebensstandard drastisch einzuschränken.
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Soziale Netzwerke sind heutzutage kaum noch wegzudenken. Viele Menschen machen sich Sorgen darüber, was mit ihren Daten geschieht. Sovacy bietet euch Sicherheit. Auf meinem Blog lest ihr von meinen Erfahrungen.
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Kaum ein Jahr war so emotional, aufwühlend, unwirklich und bewegend, wie 2020. Direkt am 1. Januar 2020 startete es schrecklich – mit dem schweren Herzinfarkt von meinem geliebten Mann Pierre. Wenige Monate später kam der Lockdown – die ganze Welt schien still zu stehen. Dann waren Reisen wieder möglich – aber mit Auflagen. Am zweiten Weihnachtsfeiertag haben wir unsere Familie mit einer süßen Hündin erweitert. Mein Rückblick auf 2020.
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Das Intervallfasten ist nicht nur zum Abnehmen beliebt. Die lange Pause zwischen den Mahlzeiten kann oxidativen Stress und Entzündungen im Körper reduzieren, löst zelluläre Reparaturprozesse aus und ist gut fürs Herz. Vier Wochen lang teste ich die 14/10 Methode – die abgeschwächte Version des Intervallfasten.
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Die Coronakrise schadet nicht nur der Wirtschaft und dem Gesundheitssystem. Immer wieder stelle ich fest, wie negativ sich die Pandemie auf zwischenmenschliche Beziehungen und sogar auf Freundschaften auswirkt. Der Ton wird rauer, die Sorgen größer und viele Menschen dünnhäutiger.
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Wenn es draußen rauher und kälter wird, setzt unsere Haut im Herbst und Winter neue Ansprüche. Trockene Heizungsluft verschärft unsere Bedürfnisse. Während unser Körper mit Kleidung geschützt ist, sind Hände und Gesicht frischem Wind ausgesetzt. Heute möchte ich auf meinem Blog Tipps geben, wie wir uns bestens pflegen können. Außerdem spielt unsere Ernährung eine Rolle.
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