11 Tipps für die kalte Jahreszeit – so kommst du durch den Winter
Wie kommen wir gut durch die grauen Tage? Was können wir fürs Seelenleben tun? 11 Tipps gegen Kälte im Winter.
Beitrag ansehenSchöne Haare
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11 Tipps für die kalte Jahreszeit –
Wieso Naturkosmetik mit der Kraft der Kiefer so wertvoll ist
Kiefernkernholz wirkt antibakteriell und enthält über 80 Einzelsubstanzen, zu denen Flavonoide, ätherische Öle, Aminosäuren und Spurenelemente als unterstützende Wirkstoffe zählen. Ich nutze hochwertige Überwood® Produkte aus der hauseigenen Produktionsstätte in Thüringen und berichte von meinen Erfahrungen.
Beitrag ansehenWieso lässt mich Kollagen länger jung aussehen?
Welche Wirkstoffe halten meine Haut länger jung? Gern möchte ich dir etwas von Kollagen, Silizium und Hyaluronsäure erzählen.
Beitrag ansehenIntervallfasten mit 14 Stunden Pause – meine Erfahrungen nach vier Wochen mit der abgeschwächten 14/10 Methode
Das Intervallfasten ist nicht nur zum Abnehmen beliebt. Die lange Pause zwischen den Mahlzeiten kann oxidativen Stress und Entzündungen im Körper reduzieren, löst zelluläre Reparaturprozesse aus und ist gut fürs Herz. Vier Wochen lang teste ich die 14/10 Methode - die abgeschwächte Version des Intervallfasten.
Beitrag ansehenSchöne Haut und kräftige Haarwurzeln mit basischen Produkten von P. Jentschura
Was hilft bei Haarausfall und schlaffer Haut? Heute zeige ich dir basische Produkte, die völlig natürlich zu schöner Haut und mehr Gesundheit beitragen.
Beitrag ansehenGesunde Ernährung und schöne Haut: Tipps für Frauen ab 40
Wie kann ich lange fit und jung bleiben? Lese in meinem Artikel die Tipps von Frau Dr. Andrea Flemmer aus ihrem Buch *Gesunde Ernährung ab 40* und erfahre, wie du dich *schöner essen* und deine Traumfigur bekommen kannst.
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