Rezensionen

Elischeba 10/04/2021

Mehr Eiweiß und weniger Kohlenhydrate –

welche Vorteile bietet Low-Carb?

Weniger Kohlenhydrate und mehr Eiweiß - welche Vorteile bietet eine Low-Carb Ernährung?

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Elischeba 02/03/2021

Tipps für schnelles und gesundes Essen

im Homeoffice oder unterwegs

Im Homeoffice oder auf der Arbeit fehlt oft die Zeit, sich gesund und abwechslungsreich zu ernähren. Vom humboldt Verlag bekomme ich das Buch *Jobfood* als Rezensionsexemplar zugeschickt und gebe euch ein paar Tipps. Mit zwei Rezepten!

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Elischeba 09/05/2020

Abnehmen und schlank bleiben mit basischer Ernährung –

wie geht das?

Du möchtest abnehmen? Dauerhaft schlank bleiben, ohne zu verzichten? Ich stelle dir die basische Ernährung vor, welche gut für die Figur ist und unsere Haut strahlen lässt. Dafür probieren wir Rezepte aus dem Kochbuch von Stefanie Arlt aus, das ich vom Humboldt Verlag als Rezensionsexemplar erhalten habe.

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Elischeba 07/04/2020

Gesunde Ernährung und schöne Haut: Tipps für Frauen ab 40

Wie kann ich lange fit und jung bleiben? Lese in meinem Artikel die Tipps von Frau Dr. Andrea Flemmer aus ihrem Buch *Gesunde Ernährung ab 40* und erfahre, wie du dich *schöner essen* und deine Traumfigur bekommen kannst.

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Elischeba 01/02/2020

Einen Monat nach dem Herzinfarkt –

Leben zwischen Angst und Hoffnung

Wie geht das Leben nach einem Herzinfarkt weiter? Wir haben heute die ersten vier kritischen Wochen danach überstanden. Ich schaue auf Höhen und Tiefen zurück und möchte Betroffenen Tipps geben und Mut machen.

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Elischeba 09/11/2019

Leidenschaft oder langfristige Beziehung?

Single Mama Caroline Rosales packt aus

Eine Alleinerziehende, die keinen neuen Papa sucht. Sondern aufregenden Sex, Leidenschaft und Freiheit. Elischebas Kommentar zum Buch *Single Mom* von Caroline Rosales

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