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Am 21. Februar 2011 habe ich auf meinem YouTube Kanal ElischebaTV mein erstes Video veröffentlicht. In zehn Jahren wurde mein Kanal 3.125.478 Mal aufgerufen. Dankeschön an meine 3820 Abonnenten!
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Kaum ein Jahr war so emotional, aufwühlend, unwirklich und bewegend, wie 2020. Direkt am 1. Januar 2020 startete es schrecklich - mit dem schweren Herzinfarkt von meinem geliebten Mann Pierre. Wenige Monate später kam der Lockdown - die ganze Welt schien still zu stehen. Dann waren Reisen wieder möglich - aber mit Auflagen. Am zweiten Weihnachtsfeiertag haben wir unsere Familie mit einer süßen Hündin erweitert. Mein Rückblick auf 2020.
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Das Intervallfasten ist nicht nur zum Abnehmen beliebt. Die lange Pause zwischen den Mahlzeiten kann oxidativen Stress und Entzündungen im Körper reduzieren, löst zelluläre Reparaturprozesse aus und ist gut fürs Herz. Vier Wochen lang teste ich die 14/10 Methode - die abgeschwächte Version des Intervallfasten.
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Das Romantikhotel und Golfresort Klostergut Jakobsberg liegt im oberen Mittelrhein bei Boppard. Wir probieren die feine Küche mit unseren Kindern aus und erfahren, dass zwischen Wäldern, Golfplatz, hügeliger Landschaft und Wiesen auch Hunde willkommen sind. Hier gibt es unseren Erfahrungsbericht mit Fotos.
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Was ist Myeniola? Ein köstliches Konzentrat voller Vitamine. Für mehr Power, Energie und Lebensfreude. Hier liest du von meinen Erfahrungen.
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Hotels dürfen unter strengen Auflagen öffnen. Wie läuft das in der Praxis mit Maskenpflicht und Abstandsregeln ab? Wir waren nach dem Lockdown im schönen Klostergut Jakobsberg in Rheinland-Pflalz und haben für euch mit dem Personal über Corona geredet und hinter die Kulissen geschaut.
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